¿Sabías que tus dientes pueden contar cosas de ti? Nuestros dientes pueden revelar cuántos años tenemos y que comemos o bebemos

Los dentistas pueden descubrir cosas de nosotros solamente examinando nuestros dientes. Nuestros dientes también portan pistas significativas  sobre nuestra salud general, incluyendo períodos de estrés o enfermedades que hemos padecido. Nuevos estudios sugieren que la salud de tu boca es un reflejo de la condición de todo tu cuerpo. Por ejemplo, cuando tu boca está saludable, es probable que tu cuerpo en general también goce de buena salud. Por otro lado, si tu higiene oral es mala, podrías tener otros problemas de salud.

Una salud bucal deficiente puede provocar problemas de salud, entre los que se incluyen:

  • Dolor oral y facial- este dolor puede ser en gran parte debido a infecciones de las encías.
  • Problemas cardíacos y en otros órganos principales- Las infecciones orales pueden afectar los órganos principales, como por ejemplo tu corazón.
  • Problemas de digestión- la digestión comienza en nuestra boca, la comida según la masticamos se mezcla con la saliva y se va desintegrando, haciendo el proceso de digestión más fácil y efectivo.

Otras investigaciones muestran que más del 90% de todas las enfermedades sistémicas (enfermedades que involucran muchos órganos o todo el cuerpo) tienen algún tipo de efecto en la boca, incluyendo inflamación de las encías, úlceras en la boca y/o boca seca. Algunas de estas enfermedades incluyen:

  • Diabetes
  • Leucemia
  • Cáncer de páncreas
  • Enfermedades cardíacas
  • Enfermedades renales
  • Deficiencia de vitaminas

Idealmente debemos visitar al dentista dos veces al año, pero hasta con una visita al año nos podemos beneficiar grandemente.  Aquí alguno beneficios de estas visitas:

  • Aclarar tu sonrisa- ¿quién no quiere una sonrisa más blanca? Durante la limpieza dental se pulen los dientes eliminando así manchas de la superficie de los dientes, que con el cepillado no podrías sacar. ¿El resultado? ¡Una sonrisa más blanca y resplandeciente!
  • Refrescar tu aliento- Una buena higiene oral es la mejor forma de prevenir el mal aliento persistente.
  • Estimular su salud general- como mencione antes, boca saludable, cuerpo saludable. El dentista puede ayudarte a descubrir algunas enfermedades antes de que presentes síntomas más graves.
  • Prevenir las caries- luego de la limpieza dental, el dentista verifica todos tus dientes y sus superficies para detectar alguna zona que este propensa a caries y recomendar algún tratamiento preventivo.
  • Detener la pérdida de dientes- la enfermedad de las encías, comienza con la acumulación de cálculo dental (sarro). El cálculo solo puede ser removido mediante una limpieza dental. Mientras más sarro acumulado, más inflamación en las encías lo que resulta en pérdida del hueso que sostiene los dientes.

 

 

 

 

¿Te gusta esa sensación de limpieza después que sales del dentista? Pues sigue estas recomendaciones en casa entre limpiezas:

  • Cepilla tus dientes al menos dos veces al día, con un cepillo suave.
  • Usa una pasta dental, la de tu preferencia, pero que esté aprobada por las ADA y contenga fluoruro.
  • Usa el hilo dental o cualquier instrumento de limpieza para el área entre los dientes.
  • Usa enjuagador bucal con fluoruro, pero libre de alcohol.

Recuerda seguir todos estos consejos, todos son importantes y beneficiosos y ninguno sustituye el uso del otro.

 

 

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